Make a change, the world needs you and your talents.

Niet alleen ga ik met je werken aan wat er in je hoofd afspeelt maar betrek hier ook je lichaam bij. In elk coaching gesprek ga ik je lichaam betrekken door middel van voelen, ademen of meditatie. Wat gebeurt er in je lichaam als je bepaalde gedachten of gevoelens hebt? En hoe kan het lichaam je helpen om te ontspannen of situaties verwerken?
Zo slaan we twee vliegen in 1 klap. Als je duidelijkheid in je hoofd hebt gekregen maar je lichaam staat nog onder grote spanning heb je pas een gedeelte van je probleem opgelost toch?

Hoe ga jij om met jouw stress en jouw pijnlijke, blokkerende gedachten? Door het geloven van onze stressvolle gedachten ga je de grip op je leven verliezen. Hierdoor verlies je  bijvoorbeeld ook je energie, gezondheid, kracht, werk, mensen of liefde. Wellicht ben je jezelf hiermee ook verloren?

De vraag is, hoe vind je de weg weer terug naar een ontspannen en zorgeloos leven? Ik weet precies hoe jij je voelt en ga je uit jouw pijnlijke situatie halen. Uit het gevoel halen waar je niet in wilt zitten, uit de gedachten die je continue als een kapotte grammofoonplaat blijft afspelen. Door een mooi plan op te stellen scheppen we samen duidelijkheid in jouw situatie.

Daarna leer ik je hoe je daar volgende keer zelf uit kan komen. Het niet meer geloven van je terugkerende en pijnlijke gedachten, we gaan ze samen loslaten.

Vanuit vertrouwen ga jij dan weer de weg terug vinden naar wat je verloren hebt. Je gaat weer vertrouwen op jezelf en vol plezier je leven leiden. Je energie stijgt, je gezondheid verbetert en je hebt meer zelfvertrouwen.  Verlost van de pijn die je dagelijks bezig houdt krijg je weer zin in het leven.

Wellicht herken je wel dat je bijna dagelijks piekert, hoofdpijn hebt, je gestrest of nerveus voelt of je het gevoel hebt dat er toch meer in je leven moet zijn?

Ik geef je een luisterend oor en schep duidelijkheid in jouw  situatie. Door samen te sparren met een lach en een traan nemen we je pijn weg, we doen het samen. In onze sessies is er alle ruimte voor jouw verhaal, ik bied je een luisterend oor aan en we gaan met aandacht alle kanten belichten.

Als je uit je pijn komt vind je rust, je weet weer waar je focus ligt en zit vol met energie, geluk en happiness. Je bent relaxt en gaat weer vertrouwen op jezelf en het leven.

Ik beloof je dat sessies met mij luchtig en zeker niet alleen maar serieus zijn. Lachen en dingen met humor benaderen, niet alleen maar de pijn benoemen. Aandacht voor je pijn maar ook voor de positieve dingen in je leven.

Ik zal altijd met respect naar je verhaal luisteren, bij mij ben jij en je verhaal veilig.